بسیاری از افراد تمایل دارند از خواص بینظیر ژل رویال بهرهمند شوند. اما ممکن است در مورد زمان و شرایط مناسب مصرف آن اطلاعات کافی نداشته باشند. نگران نباشید! ما در اینجا هستیم تا به شما آموزش دهیم که بهترین زمان برای مصرف ژل رویال چه زمانی است. و چگونه میتوانید این محصول ارزشمند زنبور عسل را به درستی مصرف کنید. با ما در مجموعه عسل آذرستان همراه باشید تا تمام نکات مهم و فواید مصرف ژل رویال را برای شما بیان کنیم.
نحوه مصرف ژل رویال
ژل رویال به روش های مختلفی قابل مصرف است. که در ادامه به برخی از رایج ترین آن ها اشاره میشود.
۱. به صورت زیر زبانی:
این روش یکی از بهترین شیوه های مصرف ژل رویال است. زیرا خواص و اثرات آن به طور مستقیم و بدون تجزیه در معده، وارد جریان خون میشود. برای این منظور، هر روز صبح و به صورت ناشتا، با دهان مسواک زده، به اندازهی ۱ گرم (معادل یک نخود) از ژل را زیر زبان قرار دهید تا به طور کامل جذب شود. پیشنهاد میشود که این ژل را به مدت ۱ دقیقه زیر زبان نگه دارید و سپس قورت دهید. همچنین بهتر است تا نیم ساعت بعد از مصرف، چیزی نخورید.
۲. به صورت خوراکی:
ژل رویال را میتوان به صورت خوراکی نیز مصرف کرد. اما این روش چندان توصیه نمیشود. زیرا مواد مؤثرهی ژل، به ویژه پروتئین ها، تحت تأثیر اسید معده تجزیه میشوند.
۳. به صورت کپسول:
در این روش، ژل رویال در کپسول هایی قرار میگیرد که در داروخانه ها موجود است. و مانند سایر کپسول ها قورت داده میشود. این روش از تأثیر اسید معده بر روی ژل جلوگیری کرده و پس از ورود به روده، جذب بدن میشود.
۴. ترکیب با عسل:
یکی از شیوه های نگهداری از ژل رویال، ترکیب آن با عسل است. در این روش کافی است یک قاشق غذاخوری (حدود ۲۰ گرم) از ترکیب حاوی ۱ گرم ژل رویال را به صورت ناشتا در دهان خود قرار دهید. پس از ۱ دقیقه آن را قورت دهید.
بیشتر بدانید : انواع عسل
بهترین زمان مصرف ژل رویال چه زمانی است؟
بهترین زمان برای مصرف ژل رویال به سه دوره اصلی تقسیم میشود که از نظر تأثیرگذاری به ترتیب عبارتند از: صبح ناشتا، قبل از وعده های غذایی و قبل از خواب. هر یک از این زمان ها دارای مزایای خاصی هستند که میتوانند خواص مصرف ژل رویال برای بخش های مختلف بدن تقویت کنند.
مصرف ژل رویال در صبح ناشتا به جذب بهتر و افزایش انرژی کمک میکند. در حالی که مصرف آن قبل از وعده های غذایی میتواند به بهبود هضم و متابولیسم کمک کند. مصرف آن قبل از خواب نیز به تقویت سیستم ایمنی و بهبود کیفیت خواب منجر میشود.
موارد احتیاط مصرف ژل رویال
به طور کلی، چند گروه از افراد باید از مصرف ژل رویال خودداری کنند یا تنها با مشورت پزشک از آن استفاده نمایند:
افراد حساس به نیش زنبور: ژل رویال حاوی ترکیبات گلیکوسیلات است که در زهر زنبور عسل نیز وجود دارد. ممکن است باعث واکنش های حساسیتی و شوک های آنافیلاکسی شود.
کسانی با سابقه آلرژی و آسم: مصرف ژل رویال برای افرادی که سابقه بیماری های تنفسی مانند آسم دارند توصیه نمیشود. زیرا ممکن است منجر به اسپاسم های تنفسی و تنگی نفس گردد. این افراد باید قبل از مصرف حتماً با پزشک خود مشورت کنند.
زنان باردار: اگرچه ژل رویال میتواند در بارداری و مشکلات ناباروری مفید باشد. اما توصیه میشود که زنان باردار و شیرده تحت نظر پزشک از آن استفاده کنند.
زمان مصرف ژل رویال برای بارداری
ژل رویال، یک ماده طبیعی و مغذی است که توسط زنبورهای عسل تولید میشود. به دلیل خواص درمانی متنوع خود، به ویژه در زمینه تقویت باروری و سیستم ایمنی، مورد توجه قرار گرفته است.
این ماده میتواند به بهبود تخمک گذاری و سلامت دستگاه تناسلی زنان کمک کند. برخی افراد از آن به عنوان مکملی برای افزایش شانس بارداری استفاده میکنند.
دوز مصرفی: برای تقویت باروری یا حمایت از بارداری، معمولاً دوز پیشنهادی حدود ۱ تا ۲ گرم در روز است. باید توجه داشت که در دوران بارداری از مصرف بیش از حد آن پرهیز شود.
روش مصرف: بهترین شیوه مصرف ژل رویال برای بارداری، استفاده از آن به صورت زیر زبانی است. با قرار دادن مقدار کمی از ژل زیر زبان و صبر کردن تا جذب کامل آن از طریق مخاط دهان، میتوان به جذب سریعتر و مؤثرتر مواد مغذی کمک کرد.
خواص ژل رویال برای زنان
تحقیقات انجام شده بر روی موش ها نشان میدهد که مصرف ژل رویال میتواند به افزایش هورمون استروژن در موش های یائسه کمک کند. به طور کلی، این ماده از اثرات منفی یائسگی جلوگیری کرده و ممکن است تأثیرات منفی ناشی از استروژن اضافی در سنین جوانی را نیز کنترل نماید. بسیاری از پزشکان مصرف ژل رویال را یک ماه قبل از آیویاف (IVF) توصیه کرده و از خواص آن در درمان ناباروری بهره میبرند.
خواص ژل رویال برای مردان
از جمله خواص مصرف ژل رویال برای مردان میتوان به تقویت بدنی و افزایش ترشح طبیعی تستوسترون اشاره کرد. این افزایش ترشح در ورزش های سنگین مانند پرورش اندام نقش مهمی ایفا کرده و قدرت و توان بدنی را بالا میبرد. همچنین، یکی دیگر از خواص این ماده افزایش تعداد و تحرک اسپرم در مردان است. که به ویژه برای مردانی که با مشکلات تولید مثل مواجه هستند، بسیار مفید است.
شرایط و طریقه نگهداری از ژل رویال
برای حفظ خواص و کیفیت ژل رویال، نگهداری آن در دما های پایین بسیار مهم است. بهترین شرایط برای ذخیره سازی این ماده ارزشمند، دمای زیر ۵ درجه سانتی گراد است. در این دما، ژل رویال میتواند به خوبی حفظ شود و از تخریب خواص مغذی و دارویی آن جلوگیری گردد. اگر ژل رویال در دمای اتاق یا در محیط های گرم نگهداری شود، به سرعت خواص خود را از دست میدهد و ممکن است فاسد شود. بنابراین، برای حفظ حداکثری کیفیت آن، توصیه میشود که این محصول در فریزر قرار گیرد. جایی که میتواند تا دو سال بدون تغییر کیفیت باقی بماند.
در صورتی که قصد دارید ژل رویال را برای مدت کوتاه تری مصرف کنید، میتوانید آن را در یخچال نگهداری کنید که در این حالت نیز ماندگاری آن به حدود یک سال میرسد. با رعایت این نکات، میتوانید از خواص درمانی و غذایی بی نظیر ژل رویال بهرهمند شوید و از فاسد شدن آن جلوگیری کنید.
محصولات دیگر عسل آذرستان
عسل آذرستان علاوه بر ژل رویال، محصولات متنوع دیگری نیز ارائه میدهد. این محصولات با برگه آنالیز معتبر و بهصورت تضمینی عرضه میشوند. انواع عسل تولیدی توسط این مجموعه شامل موارد زیر می باشد:
سخن پایانی
این مقاله از مجموعه عسل آذرستان به بررسی تأثیر و روش های مصرف ژل رویال بر باروری در زنان و مردان میپردازد. این محصول به عنوان گزینهای مناسب برای بهبود میل جنسی، تعادل هورمونی و سایر جنبه های مرتبط با باروری در مردان و زنان شناخته میشود.